bert_64

Ik ben overgestapt op erythritol in mijn koffie en in de yoghurt, maar ik krijg er een opgeblazen gevoel van. Stevia vind ik dan weer raar smaken, een beetje bitter in de nasmaak. Nu las ik dat monk fruit rustiger zou zijn voor de darmen. Wat gebruiken jullie het liefst en merken jullie verschil per merk? Ik lees ook vaak dat er maltodextrine bij zit als vulmiddel, daar let ik nu op maar het staat niet altijd duidelijk op de verpakking.