diana_75

Ik werk in de zorg met wisselende diensten en dacht altijd dat afvallen daarom niet zou lukken. In maart toch begonnen, vooral omdat ik na een nachtdienst compleet uitgeblust was. Nu, vijf maanden later, ben ik 14 kilo lichter. Wat ik het meest merk is niet eens de weegschaal, maar dat ik na een dienst nog gewoon boodschappen kan doen in plaats van op de bank ploffen. Het ging niet vlekkeloos, in juni stond ik drie weken helemaal stil. Gewoon doorgezet en toen kwam het weer op gang.