erik.bos

Ik ben net een week bezig met koolhydraatarm en de eerste dagen vloog er wat vocht af, maar nu staat de weegschaal al drie dagen stil. Een beetje frustrerend als je net begonnen bent en gemotiveerd bent. Is dit normaal in het begin of doe ik iets verkeerd? Ik eet redelijk weinig koolhydraten en let op mijn porties. Moet ik gewoon doorzetten of juist iets aanpassen? Alle tips welkom, ik wil het graag volhouden.