F
freek.dj
Lid sinds 11-6-2026
Op Stoom18 upvotes ontvangen
Begonnen na een tegenvallende bloeduitslag. Wandel elke dag.
Berichten (1)
18
Kauwgom en thee tijdens het vastenvenster, breekt dat je vasten?
Ik doe nu zes weken 16:8 en de ochtenden gaan prima met zwarte koffie. Alleen krijg ik rond half elf een droge mond en dan neem ik suikervrije kauwgom. Mijn zwager zegt dat je daarmee je vasten verpest omdat je spijsvertering op gang komt. Klopt daar iets van? Kruidenthee zonder iets erin drink ik ook regelmatig. Ik wil het mezelf niet moeilijker maken dan nodig, maar ook niet mijn eigen resultaat tegenwerken. Hoe streng zijn jullie hierin?
💬 7 reacties🔗 Delen