gertjan.h

Vorige maand een airfryer gekocht en ik gebruik hem inmiddels bijna dagelijks. Kipdijen worden fantastisch, spruitjes met spek ook. Maar ik heb het idee dat ik nog maar een fractie gebruik van wat dat ding kan. Zoeken op internet levert vooral recepten met paneermeel op en daar heb ik niks aan. Wat maken jullie erin dat echt koolhydraatarm is? Vooral snelle dingen door de week zijn welkom.