hans_62

Sinds de weegschaal soms stilstaat ben ik mijn buikomvang gaan meten, maar ik twijfel of ik het wel goed doe. De ene keer meet ik net boven de navel, de andere keer eronder, en dan verschilt het zomaar een paar centimeter. Waar leggen jullie het meetlint precies en op welk moment van de dag meten jullie? Ik wil vooral een eerlijk beeld van hoe het met mijn buikvet gaat, want daar zit bij mij het laatste beetje. Tips welkom.