H
henks_65
Lid sinds 25-6-2026
Verse Starter8 upvotes ontvangen
Kritisch maar leergierig. Probeer keto uit sinds voorjaar.
Berichten (1)
8
Magnesium tegen kramp in de benen, werkt dat?
Sinds ik keto doe heb ik s nachts soms kramp in mijn kuiten. Ik las dat magnesium daarbij kan helpen. Nu twijfel ik welke vorm ik moet nemen, er is zoveel keus. Iemand hier ervaring mee? Ik wil geen geld uitgeven aan iets wat niet nodig is, maar die kramp is echt vervelend. Ook benieuwd of het aan de elektrolyten ligt in het algemeen.
💬 3 reacties🔗 Delen