hennie_k

Sinds de overgang is het buikje er bij mij ingeslopen en dat krijg ik er maar moeilijk af. Ik ben nu een maand met koolhydraatarm bezig en zie langzaam wat verandering, maar juist die buik blijft hardnekkig. Verder voel ik me wel energieker en slaap ik beter. Herkennen meer vrouwen van mijn leeftijd dit? En wat heeft jullie geholpen om juist op die plek wat te verliezen? Alle tips zijn welkom.