J

jan.vos81

Lid sinds 9-7-2026

Verse Starter5 upvotes ontvangen

Wandelaar, wil vooral van mijn buikje af.

Berichten (1)

5
Geplaatst door jan.vos811 dagen geleden

Plateau na drie weken, hoe kwamen jullie er doorheen?

De eerste weken ging het gewicht lekker naar beneden, maar nu sta ik al ruim een week op hetzelfde getal. Ik eet netjes koolhydraatarm en drink genoeg water, dus ik snap het niet helemaal. Hebben jullie dit ook gehad en wat hielp om er weer doorheen te komen? Ik wil niet ontmoedigd raken, maar het is wel even balen na zo een goede start.

💬 5 reacties🔗 Delen