lies.vh

Ik weeg mezelf elke ochtend en dat werkt eigenlijk niet fijn. De ene dag sta ik een halve kilo lager, de dag erna weer een kilo hoger terwijl ik precies hetzelfde heb gegeten. Daar word ik chagrijnig van en dan ga ik twijfelen of het wel werkt. Mijn zus zegt dat ik nog maar een keer per week moet wegen, op een vaste dag en een vast tijdstip. Maar ik ben bang dat ik dan de controle kwijtraak. Hoe doen jullie dat? Dagelijks, wekelijks, of helemaal niet en gewoon op je kleding afgaan?