M
mieke_60
Lid sinds 7-10-2026
Verse Starter4 upvotes ontvangen
Sinds kort met pensioen, eindelijk tijd voor mezelf en mijn gezondheid.
Berichten (1)
4
Vitamine D in de winter op keto, wat doen jullie?
Nu de dagen korter worden vraag ik me af of ik extra vitamine D nodig heb. Ik eet keto, dus veel vette vis en eieren, maar ik kom weinig buiten omdat het zo vroeg donker is. Slikken jullie een supplement in de wintermaanden? En zo ja, welke dosering en in welke vorm? Ik wil niet blind iets nemen, dus ik hoor graag jullie ervaringen.
💬 4 reacties🔗 Delen