M
mohamed.a
Lid sinds 8-8-2026
Verse Starter7 upvotes ontvangen
Probeer keto en vasten te combineren met een drukke baan.
Berichten (1)
7
Eetvenster verschuiven naar de avond, werkt dat voor jullie?
Ik werk tot laat en heb in de ochtend echt geen trek. Daarom overweeg ik mijn eetvenster te verschuiven naar 13.00 tot 21.00 uur in plaats van het klassieke ontbijt vroeg. Is dat op keto net zo goed vol te houden? Ik ben bang dat ik in de avond te veel ga eten omdat ik dan pas aan tafel zit. Wie doet het zo en hoe bevalt het op lange termijn?
💬 4 reacties🔗 Delen