R
raymond_70
Lid sinds 26-4-2026
Verse Starter4 upvotes ontvangen
Chauffeur, veel onderweg. Zoek praktische oplossingen.
Berichten (1)
4
Vitamine D erbij nemen, doen jullie dat het hele jaar door?
Ik zit veel in de vrachtwagen en kom weinig buiten, ook in de zomer niet. Mijn huisarts noemde vorig jaar al eens vitamine D, maar ik ben er nooit mee begonnen. Nu ik toch beter op mijn voeding let leek dit me een logisch moment. Ik lees alleen heel verschillende doseringen, van 25 tot 75 microgram. Slikken jullie het het hele jaar door of alleen in de winter? En laten jullie je waarde eerst prikken bij de huisarts?
💬 3 reacties🔗 Delen