R
rob_71
Lid sinds 18-3-2026
Verse Starter7 upvotes ontvangen
Sinds dit voorjaar bezig met koolhydraatarm, val langzaam maar zeker af.
Berichten (1)
7
Weegschaal schommelt elke dag, hoe kijken jullie ernaar?
Ik weeg mezelf elke ochtend en de ene dag ben ik een kilo lichter, de volgende dag weer zwaarder. Daar word ik soms onzeker van. Wegen jullie elke dag of juist maar een keer per week? Ik snap dat vocht een rol speelt, maar het blijft lastig om niet te schrikken van de cijfers. Hoe houden jullie het hoofd koel en focussen jullie op de lange lijn in plaats van de dagelijkse schommeling?
💬 6 reacties🔗 Delen