ruud.kuiper

Ik ben nu zes weken bezig en het gaat goed, maar thuis eet de rest gewoon brood, pasta en snoep. Soms is dat lastig, vooral s avonds op de bank. Hoe houden jullie vol als je gezin niet meedoet? Ik wil niemand iets opdringen maar het zou makkelijker zijn als de verleiding niet steeds voor mijn neus stond. Hebben jullie trucjes om er toch bij te blijven zonder er constant tegenin te moeten gaan?