sandra.k

Twee weken vakantie en ik ben helaas weer in oude gewoontes geschoten. Brood, ijsjes, een wijntje, het ging allemaal mis. Nu ben ik weer thuis en wil ik de draad oppakken, maar ik baal van mezelf. Hoe pakken jullie het weer op na zo'n terugval zonder jezelf gek te maken? Ik wil niet alles opgeven door een paar weken. Een beetje steun en praktische tips zouden me echt helpen om weer te starten.