sandra.vk

Ik moet het even kwijt want ik ben zo blij. Na ruim drie maanden koolhydraatarm eten ben ik zeven kilo lichter en mijn oude spijkerbroek past eindelijk weer. Ik had die al bijna weggegeven. Het ging niet vanzelf, de eerste weken waren wennen en ik had af en toe een dipje. Maar door vol te houden en hier veel te lezen bleef ik gemotiveerd. Vooral het gevoel dat mijn energie terug is doet me goed. Bedankt aan iedereen hier voor alle tips, ik had het zonder deze groep niet volgehouden.