S
sandra_w
Lid sinds 14-2-2026
Op Stoom14 upvotes ontvangen
Begonnen na de feestdagen, stap voor stap.
Berichten (1)
14
8 kilo lichter na drie maanden keto
Ik wil even mijn verhaal delen want ik ben zo blij. Na de feestdagen ben ik rustig begonnen en inmiddels ben ik drie maanden verder en 8 kilo lichter. Het mooiste is dat ik veel minder trek heb tussendoor en s middags niet meer dat dipje voel. Mijn kleren zitten losser en ik slaap beter. Het ging echt met kleine stapjes, niet alles perfect. Voor wie twijfelt: gewoon beginnen en volhouden. Dank aan iedereen hier voor de tips.
💬 7 reacties🔗 Delen