theo.bakker

Heren, wie heeft tips voor onderbuikvet? Ik ben 55 en dat vet onder mijn navel wil er niet af. De rest van mijn lijf wordt dunner met keto maar dat stukje onderbuik is keihard. Ik heb gelezen dat het met testosteron te maken kan hebben dat afneemt met de leeftijd. Klopt dat? En is er naast keto nog iets specifiek dat kan helpen? Ik doe twee keer per week krachttraining en wandel dagelijks.