T
tonnie.r
Lid sinds 10-7-2026
Verse Starter5 upvotes ontvangen
Probeer al jaren het juiste ritme te vinden.
Berichten (1)
5
Eerste twee weken vijf kilo eraf en nu stilstand, wat nu?
De eerste twee weken ging het hard, vijf kilo eraf. Nu staat de weegschaal alweer tien dagen stil. Ik hou me aan mijn macros en beweeg dagelijks een half uur. Is dit normaal? Ik las dat het eerste gewicht vooral vocht is, maar toch word ik er onzeker van. Moet ik iets aanpassen of gewoon doorgaan? Hoe lang duurde zo'n pauze bij jullie?
💬 5 reacties🔗 Delen