T
trudy.b
Lid sinds 2-8-2026
Op Stoom26 upvotes ontvangen
58 jaar, wandelaar en grootmoeder. Keto sinds het voorjaar.
Berichten (1)
26
Twaalf kilo lichter in zeven maanden en de trap neem ik nu zonder te hijgen
Even een blij berichtje. Zeven maanden geleden begon ik met keto en vanochtend gaf de weegschaal twaalf kilo minder aan. Het mooiste vind ik dat ik de trap op kan zonder te hijgen en dat ik mijn oude jeans weer pas. Ik heb ook flink wat rustige weken gehad waarin er bijna niks gebeurde, maar ik ben gewoon doorgegaan. Ik ben 58 en had nooit gedacht dat dit nog zou lukken. Dank voor de steun hier!
💬 8 reacties🔗 Delen