Keto ontbijt zonder eieren, wat eten jullie dan?
Ik eet nu al weken elke ochtend eieren en begin er echt op uitgekeken te raken. Wat nemen jullie als ontbijt zonder ei? Ik denk aan yoghurt met noten of misschien een smoothie met avocado, maar ik ben benieuwd naar meer ideeen. Vooral iets wat ik de avond ervoor kan klaarmaken zou fijn zijn, want ochtenden zijn hier altijd een gekkenhuis. Alle tips welkom.
Reageer
jokev15 dagen geleden
Ik maak vaak chiapudding de avond ervoor, met kokosmelk en een paar frambozen. Supermakkelijk en je hebt er 's ochtends geen omkijken meer naar.
marleen.hv14 dagen geleden
Chiapudding ga ik zeker proberen, klinkt precies wat ik zoek. Dankjewel!
astrid.kl15 dagen geleden
Volle Griekse yoghurt met walnoten en wat lijnzaad is hier vast onderdeel geworden. Houdt me zo tot de lunch vol.
wesley.p14 dagen geleden
Avocado met een beetje zout en olijfolie, klinkt saai maar ik ben er dol op. Soms een plakje rauwe ham erbij.