jokev

Vandaag precies een jaar geleden begon ik met keto op mijn zwaarste punt: 112 kilo. Nu weeg ik 87 kilo en ik herken mezelf amper op oude foto's. Het was niet altijd makkelijk, ik heb gehuild, getwijfeld en bijna opgegeven. Maar elke keer pakte ik mezelf weer op. Keto heeft me niet alleen lichter gemaakt maar ook sterker mentaal. Ik deel dit voor iedereen die denkt dat het te laat is of te moeilijk. Het is het waard.