diana.slb

Ik eet nu nog uit gewoonte drie keer per dag, ook als ik eigenlijk geen honger heb. Een collega liet de lunch gewoon vallen en zegt dat het bij haar sneller ging. Ik ben bang dat ik dan s avonds alsnog te veel naar binnen werk. Bij wie van jullie werkte twee maaltijden per dag beter, en merkten jullie dat echt op de weegschaal of vooral in rust in je hoofd? Ik werk onregelmatig in de zorg, dus vaste tijden zijn sowieso lastig.