hennie.v

Ik wil even iets delen waar ik trots op ben. Sinds februari eet ik koolhydraatarm en inmiddels ben ik 8 kilo lichter. Wat me nog meer blij maakt: bij de huisarts waren mijn bloedwaarden een stuk beter dan vorig jaar. Ik voel me energieker en slaap rustiger. Het begin was wennen, maar simpel eten en volhouden heeft me geholpen. Voor wie twijfelt of het op latere leeftijd nog lukt: gewoon beginnen. Vragen mag altijd.