mariska.h

In januari stond ik op 92 kilo en aten we hier zeker twee keer per week uit de frituur. Vanochtend stond er 79 op de weegschaal. Wat voor mij het verschil maakte was niet zozeer keto op zich, maar dat ik weer echt ben gaan koken. Eieren, vis, veel groenten en roomboter. Mijn kinderen eten gewoon mee en merken er weinig van. Het gaat langzamer dan ik hoopte, maar het houdt wel stand en dat is nieuw voor mij.