M
marleen.kl
Lid sinds 12-3-2026
Verse Starter8 upvotes ontvangen
Mama van twee, sinds dit jaar bezig met koolhydraatarm eten.
Berichten (1)
8
Hoe snel mag je afvallen in het begin?
Ik ben net twee weken bezig en ben al ruim drie kilo kwijt. Klinkt mooi maar ik vraag me af of dit niet te snel gaat. Is dit vooral vocht in het begin of val ik echt af? Ik eet rond de 20 gram koolhydraten per dag en drink veel water. Ik wil het graag gezond aanpakken en niet na een maand alles weer aankomen. Hoe was dat bij jullie in de eerste weken?
💬 6 reacties🔗 Delen