mirjam.h

Vijf maanden geleden begon ik met keto en vandaag trok ik mijn oude spijkerbroek aan die al jaren in de kast hing. Hij sluit gewoon weer! In totaal ben ik tien kilo lichter en ik heb veel meer energie in de middag. Het ging niet altijd even makkelijk, vooral de eerste weken en met de feestjes van de kinderen. Maar dit gevoel maakt alles goed. Dank aan iedereen hier voor de tips!