patrick.vw

Ik zit doordeweeks acht tot negen uur op een stoel en daarna nog een uur in de auto. Ik eet netjes keto en de weegschaal beweegt langzaam de goede kant op, maar rond mijn middel gaat er weinig af. Ik vraag me af hoeveel dat zitten zelf uitmaakt. Een sta bureau kan ik op kantoor niet regelen. Wat doen jullie met een vergelijkbare baan? Elk uur even lopen, of juist iets in de pauze? Ik zoek vooral iets dat je echt volhoudt en niet na twee weken laat varen.