petra.jansen88

Ik zit veel achter de computer voor mijn werk en mijn buik is precies de plek waar het vet blijft zitten. De rest van mijn lichaam wordt langzaam slanker, maar dat buikje houdt vol. Herkennen jullie dat het daar als laatste weggaat? Ik doe keto nu een paar maanden en ben al wat kwijt, maar juist rond mijn middel zie ik het traagst verschil. Helpt beweging daarbij of is het vooral een kwestie van geduld?