R

rob.dijkstra

Lid sinds 2-7-2026

Verse Starter5 upvotes ontvangen

Vrachtwagenchauffeur, probeer onderweg gezond te eten.

Berichten (1)

5
Geplaatst door rob.dijkstra4 dagen geleden

Onderweg werken en toch afvallen, lukt dat bij iemand?

Ik rij de hele dag vrachtwagen en eet vaak bij tankstations. Dat maakt afvallen lastig, want overal liggen broodjes en koek. Sinds een paar weken neem ik eieren, noten en stukjes kaas mee in een koeltas. Het gaat al beter, maar de weegschaal beweegt traag. Doen andere chauffeurs of mensen met veel reistijd hier iets slims? Ik wil graag sneller resultaat zonder dat ik onderweg omkom van de honger.

💬 4 reacties🔗 Delen