S

sjoerd.m

Lid sinds 14-8-2026

Verse Starter4 upvotes ontvangen

Friese jongen in Utrecht. Vasten werkt voor mij.

Berichten (1)

4
Geplaatst door sjoerd.m2 dagen geleden

Vasten in het weekend, houd je dezelfde tijden aan?

Doordeweeks eet ik tussen 12 en 20 uur en dat gaat prima. In het weekend zit ik vaak aan een late brunch of een verjaardag en dan gaat mijn schema overboord. Houden jullie dezelfde tijden aan of laat je het los op zaterdag en zondag? Ik merk dat ik maandag dan weer moeilijk op gang kom. Misschien is een iets ruimer venster een goed compromis, maar ik ben benieuwd naar jullie ervaring.

💬 3 reacties🔗 Delen