tinie88

Na de zomer met veel terrasjes en vakantie wil ik nu echt aan de slag met mijn buikvet. Ben uit Limburg en hier hou je wel van goed eten dus dat was in de vakantie ook goed te merken op de weegschaal. Sinds twee weken ben ik weer serieus met keto bezig en let ik extra op voldoende beweging naast het eten alleen. Wat ik nu al merk is dat mijn buik minder opgeblazen aanvoelt, of dat al vet verlies is weet ik nog niet zeker. Heeft iemand ervaring met hoe lang het duurt voor je echt verschil ziet rond je buik?