T
ton_64
Lid sinds 16-4-2026
Verse Starter8 upvotes ontvangen
Gepensioneerd, veel tijd om te koken en te bewegen nu.
Berichten (1)
8
Avondtrek voor de tv, hoe houden jullie stand?
Overdag lukt het me prima om koolhydraatarm te eten, maar s avonds voor de tv komt de trek in iets lekkers opzetten. Vroeger pakte ik dan chips of koek. Nu zoek ik een gezond alternatief of een manier om de trek de baas te blijven. Wat werkt voor jullie in de avonduren? Een kopje thee, een handje noten, of gewoon eerder naar bed? Ik hoor graag hoe jullie die avondmomenten doorkomen.
💬 7 reacties🔗 Delen