Gezond AfvallenGeplaatst door kees.vdb7 dagen geleden

Bloedwaarden laten prikken na een half jaar, wat kwam er bij jullie uit?

Volgende maand ga ik voor controle en de huisarts prikt dan mijn bloed. Ik ben benieuwd, want ik eet nu ruim een half jaar koolhydraatarm. Online lees ik heel wisselende verhalen over cholesterol, de een schrikt en de ander is juist blij. Ik wil vooral weten waar ik op moet letten in het gesprek zodat ik niet meteen alles overhoop gooi. Hebben jullie je waarden laten checken en bespraken jullie het vooraf met de huisarts?
20
💬 4 reacties🔗 Delen

Reageer

mark.b7 dagen geleden
Mijn triglyceriden gingen flink omlaag en mijn HDL omhoog, mijn LDL was iets hoger. Mijn huisarts wilde vooral naar het totaalplaatje kijken en dat vond ik prettig.
Katja_C7 dagen geleden
Hé Kees, goed dat je het laat controleren. Twee praktische dingen: zorg dat je nuchter geprikt wordt zoals afgesproken, en eet de dagen ervoor gewoon zoals je altijd eet en niet net even anders. Vraag of ze naast het totaal cholesterol ook HDL en triglyceriden meenemen, want die verhouding zegt vaak meer dan één los getal. En vertel eerlijk wat je eet, dan kan je huisarts de uitslag in de juiste context plaatsen. Wat er ook uitkomt, bespreek het met hem en niet met het internet.
kees.vdb7 dagen geleden
Nuchter en vooraf niets veranderen, genoteerd. Ik ga vragen of ze de hele reeks meenemen.
paul.veen7 dagen geleden
Bij mij schrok de assistente van mijn LDL, maar de huisarts zelf keek naar de rest en was juist tevreden. Blijf dus rustig tot je het hele gesprek hebt gehad.