Hoe blijf je gemotiveerd als je familie niet meedoet?
Ik ben nu zes weken bezig en het gaat goed, maar thuis eet de rest gewoon brood, pasta en snoep. Soms is dat lastig, vooral s avonds op de bank. Hoe houden jullie vol als je gezin niet meedoet? Ik wil niemand iets opdringen maar het zou makkelijker zijn als de verleiding niet steeds voor mijn neus stond. Hebben jullie trucjes om er toch bij te blijven zonder er constant tegenin te moeten gaan?
Reageer
miranda_901 dagen geleden
Heel herkenbaar. Bij ons eet de rest ook gewoon door. Ik maak voor mezelf iets lekkers klaar zodat ik niet het gevoel heb dat ik iets mis.
Katja_C1 dagen geleden
Hé Ruud, dit speelt bij heel veel mensen hier. Wat vaak helpt is zorgen dat jij iets lekkers en vullends in huis hebt, dan valt die verleiding op de bank minder zwaar. Je hoeft niemand te bekeren, gewoon je eigen ding doen en laten zien dat je je goed voelt werkt op den duur het beste. Soms gaan gezinsleden vanzelf wat meenemen omdat ze zien hoe goed het jou doet. Blijf bij je eigen koers hé.
ruud.kuiper1 dagen geleden
Dank Katja, dat van zelf iets lekkers klaarmaken ga ik doen. Scheelt vast op die avonden.