Afvallen met keto terwijl je partner niet meedoet
Mijn vriendin eet gewoon brood, pasta en rijst. Ik doe keto. We koken nu apart en dat is best irritant. Heeft iemand tips om samen te koken maar allebei tevreden te zijn? Of is apart koken de enige optie?
Reageer
Katja_C58 dagen geleden
Maak een basis die voor jullie allebei werkt: vlees of vis + groenten. Zij doet er rijst of pasta bij, jij extra boter of een salade. Zo kook je 1 basis en pas je het aan.
joost.vm58 dagen geleden
Precies zo doen wij het. Ik bak extra groenten in boter, mijn vrouw kookt aardappelen erbij. Iedereen blij.
frank.dekoning58 dagen geleden
Simpel maar geniaal. Dat gaan we doen. Scheelt een hoop gedoe.
mark.b57 dagen geleden
Bij ons hetzelfde. Na 2 maanden ging mijn man toch meedoen omdat hij zag hoeveel ik afviel. Geduld hebben!