12 kilo eraf en mijn conditie is niet meer te vergelijken
Ik wil even mijn verhaal delen, want ik had dit een half jaar geleden niet verwacht. Sinds februari ben ik 12 kilo afgevallen met keto en ik voel me echt een ander mens. Waar ik vroeger buiten adem was na een trap, loop ik nu weer met gemak naar boven. Ik sportte vroeger veel en dat gevoel komt langzaam terug. Het mooiste is dat ik het volhoud zonder honger. Voor wie twijfelt of het bij je past, blijf volhouden, het went echt. Ik ben trots en dankbaar.
Reageer
jokev21 uur geleden
Wat gaaf om te lezen, gefeliciteerd met die 12 kilo! Dat je weer met gemak de trap op loopt is misschien nog wel mooier dan het getal. Petje af.
edwin.bm16 uur geleden
Dank je wel Joke! Dat van die trap raakte me inderdaad het meest, zulke kleine dingen in het dagelijks leven. Blij dat ik doorgezet heb.
amber.b20 uur geleden
Dit is precies waarom ik ben begonnen, niet alleen de kilo's maar dat je je weer fit voelt. Heel knap dat je het zonder honger volhoudt.
Katja_C18 uur geleden
Hé Edwin, wat een mooi verhaal, ik krijg er een glimlach van. Dat je conditie terugkomt en je het zonder honger volhoudt, dat is precies waar het om draait. Je bent een echte inspiratie voor wie nog twijfelt. Voor de meelezers die benieuwd zijn of keto ook bij hen past, doe gerust even deze keto quiz, dan weet je waar je staat. En Edwin, geniet van je nieuwe energie, dik verdiend hé.
peter_7713 uur geleden
Mooi man, hier word ik zelf ook weer gemotiveerd van. Ik zit nu op zeven kilo en dit geeft me zin om door te gaan.