Keto en hoge cholesterol - moet ik stoppen?
Mijn bloedonderzoek laat hogere LDL zien sinds keto. Huisarts zegt dat ik moet stoppen. Maar mijn HDL is ook omhoog en triglyceriden omlaag. Ik lees dat de ratio belangrijker is dan LDL alleen. Wat is jullie ervaring?
Reageer
Katja_C30 dagen geleden
Je hebt gelijk dat de ratio belangrijker is. HDL omhoog + triglyceriden omlaag is juist een heel goed teken. Vraag je arts om de triglyceride/HDL ratio te berekenen — onder 2.0 is uitstekend. Hier staat meer over gezond starten en wat je kunt verwachten: beginnersgids.
henk.jansma30 dagen geleden
Mijn LDL ging ook omhoog maar mijn arts keek naar het totaalplaatje en was tevreden. Niet alle LDL is hetzelfde — de grote deeltjes zijn onschuldig.
lisanne9230 dagen geleden
Dank jullie. Ik ga vragen om de uitgebreide lipiden test zodat ik het volledige plaatje heb.
lotte_199929 dagen geleden
Mijn triglyceriden/HDL ratio ging van 3.2 naar 1.4 op keto. Arts was onder de indruk.