Keto hapjes voor onderweg in je tas, wat nemen jullie mee?
Ik werk onregelmatige diensten en sta soms tien uur op mijn benen. Dan wil ik iets in mijn tas hebben dat niet smelt en niet plet. Noten heb ik altijd bij me maar daar raak ik op uitgekeken. Blokjes kaas werden na een paar uur nogal zweterig. Iemand tips voor hapjes die een dag in een warme tas overleven? Zelfgemaakt mag ook, ik bak best graag in het weekend.
Reageer
ilse.w22 uur geleden
Parmezaanse kaas chips. Hoopjes geraspte kaas in de oven, tien minuten, afkoelen. Blijven dagen goed en smelten niet.
nadinek20 uur geleden
Ik maak zaadcrackers met lijnzaad en zonnebloempitten. Gaan een week mee in een blikje en pletten niet.
petra.slot19 uur geleden
Zaadcrackers klinken goed. Bak je die op een lage temperatuur of gewoon standaard?
astrid.kl18 uur geleden
Olijven in een klein potje. Niet voor iedereen wat maar bij mij nooit een probleem in de tas.
petra_6616 uur geleden
Gedroogd rundvlees, dus jerky zonder suiker. Duur maar het overleeft alles. Ik heb altijd een zakje in mijn jas.
petra.slot12 uur geleden
Jerky heb ik nooit aan gedacht. Ga eens kijken of ik iets vind zonder toegevoegde suiker, dat valt volgens mij niet mee.
marloes_8414 uur geleden
Kokosreepjes zelf maken werkt ook. Kokosrasp, wat kokosolie en een beetje zoetstof, in de koelkast laten hard worden. Alleen wel in een koeltasje bij warm weer.
fleur.dekker11 uur geleden
Hardgekookte eieren gaan verrassend lang mee als je ze in de schaal laat. Neem ik altijd mee op lange dagen.