Keto en diabetes type 2
Ik heb diabetes type 2 en mijn huisarts raadde me aan om af te vallen. Ik ben nu 6 weken bezig met keto en mijn bloedsuiker is al flink gedaald. Mijn nuchtere glucose was 9,2 en is nu 6,1.
Mijn arts volgt het nauwlettend en heeft mijn medicatie al verlaagd. Zijn er meer mensen hier met diabetes type 2 die keto doen? Ik zou graag ervaringen uitwisselen, vooral over het aanpassen van medicatie.
Reageer
Katja_C11 dagen geleden
Henk, dat zijn hele mooie resultaten! Van 9,2 naar 6,1 nuchtere glucose in 6 weken is echt indrukwekkend. Het is heel belangrijk dat je dit onder begeleiding van je arts doet, want je medicatie moet inderdaad aangepast worden naarmate je suiker daalt. Keto kan een krachtig hulpmiddel zijn bij diabetes type 2, maar doe het altijd in overleg met je behandelaar. En blijf regelmatig je bloedsuiker meten zodat je en je arts goed kunnen bijsturen.
tim_amsterdam11 dagen geleden
Mijn man heeft ook diabetes type 2 en doet keto. Zijn HbA1c is van 62 naar 42 gedaald in 4 maanden. Zijn internist was heel tevreden en heeft twee medicijnen stopgezet. Maar inderdaad, altijd in overleg met je arts!
marlies_m11 dagen geleden
Mijn vader had hetzelfde. Na 6 maanden keto hoefde hij helemaal geen metformine meer te nemen. Zijn arts was in het begin sceptisch maar de resultaten spraken voor zich.
henk_b11 dagen geleden
Bedankt allemaal! Heel bemoedigend om te horen. Mijn arts is gelukkig heel open voor keto en volgt me elke 3 weken. Die HbA1c resultaten van jullie man klinken fantastisch!
sophiebr10 dagen geleden
Mijn moeder doet het ook met succes. Belangrijk is inderdaad dat je arts erbij betrokken is, want als je suiker te laag wordt terwijl je nog medicatie neemt kan dat gevaarlijk zijn. Maar de resultaten kunnen echt heel mooi zijn.
fleur.dekker10 dagen geleden
Tip: koop een goede bloedglucosemeter zodat je thuis dagelijks kan meten. Dan heb je altijd actuele data voor jezelf en je arts. Kost een paar tientjes en is het meer dan waard.
henk_b10 dagen geleden
Die bloedglucosemeter heb ik al, meet elke ochtend nuchter. Het is mooi om de daling te zien, heel motiverend. Bedankt voor alle tips en ervaringen!