Wat is jullie go-to keto ontbijt?
Ik ben moe van eieren elke ochtend. Zoek variatie maar alles wat ik online vind is weer eieren in een andere vorm. Wat eten jullie als ontbijt als je geen eieren meer kunt zien?
Reageer
frank.dekoning19 dagen geleden
Chiapudding! 's Avonds chiazaad in kokosmelk zetten, ochtend topping erop (bessen, kokosrasp). Geen eieren en lekker vol.
Katja_C19 dagen geleden
Volle yoghurt met noten en zaden is een prima keto ontbijt. Of maak eens granola van noten en zaden — heerlijk met wat kokosyoghurt.
gijs_8519 dagen geleden
Avocado met zalm en een beetje citroen. Voelt luxe, is snel klaar en geen ei te bekennen. Mijn weekend-ontbijt.
tom.brouwer19 dagen geleden
Ik ontbijt vaak met restjes van de avond ervoor. Klinkt raar maar een stukje kip of gehaktbal met wat groenten werkt prima als ontbijt.