Commentaar van familie op mijn eetpatroon, hoe reageren jullie?
Bij ons thuis is elk verjaardagsfeest een discussie. Mijn schoonzus vraagt telkens of het niet ongezond is en mijn broer zet demonstratief de taart voor mijn neus. Ik val er niemand mee lastig, ik neem gewoon een kop koffie. Toch put het uit, want elke keer moet ik mij verantwoorden. Ik denk erover om er helemaal niets meer over te zeggen en simpelweg te eten wat ik wil. Hoe doen jullie dat? Uitleggen of glimlachen en het laten gaan?
Reageer
sandra.d8 dagen geleden
Ik zeg tegenwoordig alleen nog dat ik minder suiker eet. Daar heeft niemand een mening over en het gesprek is meteen klaar.
ingrid.h8 dagen geleden
Herkenbaar. Bij mij hield het pas op toen ze resultaat zagen, toen werd het opeens interessant in plaats van raar.
Katja_C8 dagen geleden
Hé Jeanet, dit thema komt hier misschien wel het vaakst voorbij. Wat vaak meespeelt is dat mensen jouw keuze onbewust als kritiek op hun eigen keuze voelen, en dan komt dat commentaar. Je hoeft je niet te verantwoorden voor wat er op jouw bord ligt. Een korte zin die nergens toe uitnodigt werkt meestal het beste, zoiets als ik voel me hier gewoon goed bij. En daarna het gesprek rustig ergens anders heen sturen. Uitleggen kost energie die je beter kan bewaren hé.
jeanet.vd7 dagen geleden
Die zin ga ik onthouden. Ik ging altijd in discussie en daar word ik inderdaad alleen maar moe van.
margriet_617 dagen geleden
Ik neem tegenwoordig zelf iets lekkers mee dat wel past. Dan heb ik ook iets op mijn bord en houdt het gezeur vanzelf op.
esther847 dagen geleden
Mijn moeder deed hier twee jaar lang moeilijk over. Nu vraagt ze mij om recepten. Volhouden is het enige antwoord dat echt werkt.