Gezonde keto snacks voor tussendoor, wat eten jullie?
Rond vier uur heb ik elke dag trek en dan grijp ik naar een handje noten, maar die zijn zo op. Wat eten jullie als gezonde snack op keto dat echt vult? Liefst iets dat ik kan meenemen naar mijn werk. Kaas en worst zijn me ook een beetje saai geworden. Ideeën zijn welkom! Het liefst zonder veel bereiding, want ik heb 's middags maar tien minuten pauze.
Reageer
linda_882 dagen geleden
Gekookt eitje met zout en peper, staan bij mij altijd klaar in de koelkast.
marja_822 dagen geleden
Komkommer en olijven met feta, of een paar plakjes avocado met zout. Vult prima.
Katja_C2 dagen geleden
Hé @wilma.g, ik heb zelf graag iets met vet en eiwit tegelijk, bijvoorbeeld een stukje kaas met olijven of een handje walnoten. Wil je iets knapperigs, dan is deze granola ook als snack te eten, gewoon een klein handje met wat yoghurt. Zet je portie vooraf in een bakje, dan eet je niet de hele zak leeg.
wilma.g2 dagen geleden
Granola als snack had ik niet bedacht, ga ik bekijken. Dank Katja.
petra.klein2 dagen geleden
Ik maak kaaschips in de oven, zes minuten en klaar. Mijn collega's vragen er steeds om.
wilma.g2 dagen geleden
Kaaschips ga ik zeker proberen, dank Petra!
wim.devos2 dagen geleden
Droge worst in kleine porties is voor mij een redder.