9 kilo lichter na 4 maanden
Ik wil even mijn verhaal delen want ik ben zo blij. Vier maanden geleden begon ik met keto, best sceptisch eerlijk gezegd. Ik had al zoveel geprobeerd. Maar nu ben ik 9 kilo lichter en wat vooral fijn is, ik heb veel meer energie overdag. Mijn kleren passen weer en ik voel me gewoon lekkerder in mijn vel. Het volhouden ging makkelijker dan gedacht toen ik eenmaal door de eerste week heen was. Dank aan iedereen hier voor de steun en tips.
Reageer
evelien_827 dagen geleden
Wauw 9 kilo, gefeliciteerd! Wat een mooie motivatie voor de rest van ons.
renske.l7 dagen geleden
Zo herkenbaar dat het na de eerste week makkelijker wordt. Knap volgehouden!
tom.meijer7 dagen geleden
Petje af Anneke. Die extra energie is echt het mooiste toch?
Katja_C7 dagen geleden
Hé Anneke, wat een fantastisch verhaal, ik krijg er een glimlach van. En zo herkenbaar dat vooral die energie het grote verschil maakt. Je hebt het echt zelf gedaan, hou vast wat je nu voelt. Voor iedereen die dit leest en twijfelt om te beginnen: je kunt hier een goed startpunt vinden met de keto quiz, dan weet je meteen wat bij jou past. Nogmaals proficiat hé Anneke!
anneke_m7 dagen geleden
Dankjewel Katja, jouw tips hier hebben me echt geholpen om door te zetten. Ben zo blij dat ik begonnen ben.
femke.g6 dagen geleden
Super inspirerend, ik zit in week drie en dit geeft me weer moed.
johanna_796 dagen geleden
Goed bezig! En fijn dat je ook eerlijk bent over die eerste zware week.
saskia.dv6 dagen geleden
Gefeliciteerd, geniet van je nieuwe energie en die passende kleren!