25 kilo kwijt en van medicatie af
Na een jaar keto ben ik 25 kilo lichter en heb ik in overleg met mijn arts mijn bloeddrukmedicatie kunnen afbouwen. Mijn bloeddruk is nu stabiel zonder pillen. Had ik nooit verwacht toen ik eraan begon. Wilde dit delen als motivatie.
Reageer
vera_9134 dagen geleden
Wauw, van je medicatie af! Dat is pas echt gezondheidswinst. Gefeliciteerd! Hoe reageerde je omgeving?
Katja_C34 dagen geleden
Geweldig resultaat, en mooi dat je het in overleg met je arts hebt gedaan — zo hoort het. Dit laat zien hoe krachtig voeding kan zijn als ondersteuning van je gezondheid. Benieuwd welk type keto bij jou het beste werkte? Doe de keto quiz en vergelijk!
frank.dekoning34 dagen geleden
Dit is echt inspirerend. Mijn moeder heeft ook bloeddrukmedicatie en ik probeer haar al een tijd te overtuigen. Mag ik je verhaal met haar delen?
daan_k34 dagen geleden
25 kilo in een jaar is echt een mooi gezond tempo. Niet te snel, niet te langzaam. En dat medicatie-resultaat is de kers op de taart.
bram.k34 dagen geleden
Mijn huisarts zegt altijd dat afvallen het beste medicijn is tegen hoge bloeddruk. Jij bent het levende bewijs. Heel knap.
saskia.dv33 dagen geleden
Heb je ook je cholesterol laten checken? Bij mij verbeterde alles toen ik afviel. Triglyceriden gehalveerd.
gijs_8533 dagen geleden
Fantastisch verhaal. Had je lastige momenten dat je bijna wilde stoppen? En hoe ben je daardoor gekomen?
tom.brouwer33 dagen geleden
Ik ken iemand die hetzelfde heeft meegemaakt met bloeddrukmedicatie. Het kan dus echt. Bedankt voor het delen, dit motiveert enorm.
dennis_h33 dagen geleden
Bedankt voor alle reacties! @marloes_v natuurlijk mag je het delen. Lastige momenten waren er zeker, vooral rond kerst. Maar ik dacht steeds aan die medicatie die ik niet meer wilde slikken. Cholesterol is ook verbeterd ja, triglyceriden flink omlaag.
bas.visser32 dagen geleden
Dat je ook terugkomt om te reageren maakt het extra waardevol. Heel veel succes met het volhouden!